乳酸菌饮料，真的能带来健康吗？

乳酸菌饮料最近可以说是非常的火爆，出众的口感也让孩子特别喜爱，但是乳酸菌饮料真的那么好吗？本质上作为“饮料”的一种，乳酸菌饮料又能否带来如同宣传中一样的健康效果呢？实际上，乳酸菌饮料并没有人们所想象的那么有效，今天小编就和一起来揭晓乳酸菌的秘密。

乳酸菌饮料，菌群并没有活性？

想要系统的了解乳酸菌饮料，那么必然绕不过一个话题——肠道菌群。人体肠道中有着数量庞大的微生态系统，也就是肠道中的菌群。同时不要小看肠道菌群，它们对于健康的影响可以说是至关重要，如果肠道菌群受到的破坏，那么人体很可能会出现正常代谢被破坏、免疫功能下降，以及一系列严重的疾病，因此肠道菌群显得十分重要。

而正常人体内的肠道菌群分为三个阵营：有益菌、有害菌以及中性菌（条件致病菌）三种。其中通过改善宿主肠道菌群平衡、对人体发挥有益作用的细菌，统称为“益生菌”。而市面上的益生菌饮料也就此诞生，人们渴望通过人为补充益生菌的方式来让肠道更加的健康，而乳酸菌是益生菌大家族中最为强大的一种（核武器）。但是殊不知市面上的乳酸菌饮料内部大多菌群活性已经丧失，并不能起到补充人体有益菌的目的，因为常温环境中菌群的寿命很短，而且为了延长产品的保质期，所有乳酸菌饮料中都会添加一些防腐物质，这些物质也会进一步破坏乳酸菌的活性。乳酸菌饮料的功效也从此大打折扣。

与其喝乳酸菌饮料，不如选择乳酸菌配方奶粉

相比于想要通过饮用乳酸菌饮料补充肠道有益菌的情况，通过服用乳酸菌配方奶粉的效果其实更为有效。目前市面上比较常见的朵拉倍拉乳酸菌配方奶粉在调节肠道健康以及补充肠道有益活菌的效果方面表现的尤为突出，不仅可以有效补充肠道的有益活菌群，同时还可以维持肠道的生物系统平衡，朵拉倍拉乳酸菌配方奶粉的专业配方让这款产品在乳制品中效果更是优于同类产品。而且它适合各个年龄段的人群，家中常备几罐，比乳酸菌饮料的效果要好很多，可有效呵护全家人的肠道健康。

乳酸菌饮料的产品功效并没有宣传中那么好，相比于乳酸菌配方奶粉，这里建议想要维护肠道健康的人群可以尝试服用朵拉倍拉乳酸菌配方奶粉，实际的效果比饮用乳酸菌饮料要好很多，作为专注肠胃健康的乳制品，乳酸菌配方奶粉能够有效维持人体的胃肠道生物菌体平衡，促进营养物质吸收，降低便秘，腹泻，上火，乳糖不耐受，营养不良，过敏，肠胃类炎症，服用抗生素，免疫力低下，术后恢复，心脑血管疾病，妇科炎症等发生率。平衡胃肠道内的水分与电解质，改善胃肠道的有益菌群环境，有效调节人体免疫力。