肠道健康 || 朵拉倍拉小课堂带你初探乳酸菌知识

2020年2月8日，国家卫生健康委员会食品安全标准与监测评估司在发布的《新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导》中着重强调要喝奶，要科学喝奶。为什么要特别强调喝奶呢？因为，这样可以有效改善营养状况、增强体质、有助于提高免疫力。而奶中，尤其是羊奶中含有多种对人体有益的维生素、矿物质以及活性物质，营养较植物蛋白更均衡，更容易消化吸收，对提高免疫力非常有帮助。专家也表示，通过补充体内不可缺少的有益菌群，改善肠道微生态环境，发挥广泛的生物学效应，从而达到营养保健以及提高免疫的作用，也是一种纯天然的微生物疗法。

乳酸菌的作用：

2、促进蛋白质、单糖及钙、镁等营养物质的吸收，产生维生素B族等大量有益物质。

3、使肠道菌群的构成发生有益变化，改善人体胃肠道功能，恢复人体肠道内菌群平衡，形成抗菌生物屏障，维护人体健康。

4、抑制腐败菌的繁殖，消解腐败菌产生的毒素，清除肠道垃圾。

5、抑制胆固醇吸收，降血脂、降血压。

6、免疫调节作用，增强人体免疫力和抵抗力。人体肠道内乳酸菌拥有的数量，随着人的年龄增长会逐渐减少，当人到老年或生病时，乳酸菌数量可能下降100至1000倍。在平时，健康人比病人多50倍，长寿老人比普通老人多60倍。

因此，人体内乳酸菌数量的实际状况，已经成为检验人们是否健康的重要指标。现在，由于广谱和强力的抗菌素的广泛应用，使人体肠道内以乳酸菌为主的益生菌遭受到严重破坏，抵抗力逐步下降，导致疾病越治越多，健康受到极大的危胁。

朵拉倍拉乳酸菌配方奶粉，专注肠胃健康，一直深耕乳酸菌配方奶粉研究，不断揭开乳酸菌配方奶粉的奥秘，目前，已经获得了乳酸菌配方奶粉的专利。

朵拉倍拉乳酸菌羊奶粉依据科学合理的配比调制而成，富含各类对人体有益的成分，羊奶中引起过敏的als-酪蛋白含量远低于牛奶，羊乳蛋白质在胃液的作用下，形成和人乳蛋白质相似的细小松软颗粒状水凝块、利于消化吸收，具有更低的刺激性。

朵拉倍拉乳酸菌羊奶粉通过湿法工艺利用生羊乳及其他配料的生羊乳基粉，通过干法工艺在生羊乳基粉中添加混合乳酸菌种、动物双歧杆菌BB-12等活菌，具有较高的稳定性且存活时间长。很好地解决了由于乳酸菌是活的微生物，在加工、运输和储藏过程中易失活，使奶粉中的活菌数量低且不稳定这一问题。

朵拉倍拉乳酸菌配方奶粉适用于乳糖不耐受、便秘、腹泻人群和患有肠胃疾病，以及免疫力低、抵抗力差的人群。

朵拉倍拉乳酸菌配方奶粉/羊奶粉乳酸菌的作用阶段

1-4周 竞争阶段

乳酸菌和有害菌在肠道“厮杀”。在此阶段，少部分人可能会出现便秘、腹泻等症状，这是敌我双方正在较量，肠道环境由原来的“病态平衡”转向新的平衡，属正常现象，一般在一周之内会逐步消失。

4-8周 控制阶段

乳酸菌在肠道逐步占领上风，并和体内原有益菌协同作用，维护肠道健康。此时排便趋于正常，以乳酸菌为首的有益菌处于阶段性的控制地位。

8-12周 占领阶段

此时不能掉以轻心，有害菌会产生孢子和生物膜，伺机反击。而乳酸菌是对付这种有害菌最有效的生物武器。经过此阶段，乳酸菌在肠道中占领绝对优势，有效控制有害菌的活动，并产生大量对人体有益的物质，营养吸收率逐步提升。

13-24周 巩固阶段

现代社会的生活环境容易使肠道菌群无法保持最佳状态，因此，需要坚持补充乳酸菌。经此阶段，肠道菌群的平衡状态趋于稳定，消化吸收能力增强，排毒能力提高，身体状况良好。